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          吃新余蜜桔子6大好处

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          吃新余蜜桔子6大好处

          发布日期:2019-11-16 作者: 点击:

          江西德康生态农业有限公司

          新余蜜桔子6大好处


          1 促进通便


          新余蜜桔橘子的膳食纤维的含量相当高,多吃可促进排便。


          2 降低胆固醇


          丰富的膳食纤维不仅有利于肠胃的蠕动,同时利用橘子中的果胶还可降低胆固醇发病的机率。


          3美容


          新余蜜桔橘子具有美容的作用,因为橘子的维生素C含量是Z高的,多吃不仅可保持皮肤的水嫩,同时还有助于抑制黑色素的形成。


          4 消除疲劳


          橘子中的柠檬酸的含量非常之高,而柠檬酸不仅具有开胃之功效,同时还有消除疲劳的作用。


          桔子不能一次吃太多


          据江西德康生态农业有限公司研究,每天吃3个桔子,就能满足一个人一天对维生素C的需要量。若食用过多,过量摄入维生素C时,体内代谢的草酸会增多,易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。

          本文网址:http://www.888youpin.com/news/454.html

          关键词:新余蜜桔子,新余蜜桔橘子,新余蜜桔橘皮

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